【胎教起步走5】情绪胎教.教出稳定宝宝

作者: 时间:2020-05-22 分类:新奇潮流 评论:68 条 浏览:989

怀孕是女性人生与身体的巨大改变,孕期引发的不适,女性通常会惯性忍耐、压抑。但孕期忧虑、焦躁与压力造成的问题,胜于产后,对胎儿影响也很大,不应忽视。孕妇若能保持情绪稳定,孩子性格也会越平稳。


怀孕离不开情绪问题情绪是种强烈感受,开心、难过、无助都是。从心理层面来看,「郁」是情绪低落,「躁」是情绪高昂,两者各别都是问题,躁郁则是两者兼具,痛苦双倍。

情绪的问题在于起伏不稳定,人们通常不喜欢负面情绪,如忧郁和愤怒,但正面情绪同样会带来波动。怀孕时,身心面临着极限挑战,身体为了準备养育胎儿,必须进行空间、负重、补给、代谢和内分泌等全方位调整,必然引发身体不适和情绪波动,随后而来的孕吐、水肿、失眠和对产痛的恐惧,更会加重情绪负担。(推荐文章:维持快乐很重要! 别让周产期忧郁症找上妳)

情绪问题难解.常因忽视或否定情绪出问题时,并非自己没有感觉到,而是不愿面对,以至于加重出现易怒、抱怨和焦躁等症状,甚至引发夫妻吵架、家人失和等问题;强势孕妇甚至会公开指责亲人,或常常表现出对现状感到无助,让亲友们不晓得如何协助。

母体情绪反应.直接影响胎儿性格情绪起伏时,在怀孕初期,自己常难以察觉,但体内血管收缩,造成血液中养分、氧气供应瞬间减少,同时引发子宫收缩、触感变硬,胎儿立即面临生存威胁。此时,从超音波也能观察到,胎儿出现各种受压迫反应,如胎动停止或痛苦挣扎。

母体是胎儿的天与地,胎儿若长期感受天地不稳定,除了发育受阻,也会错误学习,形成不稳定的性格。(推荐文章:催眠做胎教.绕过害怕与焦虑)


胎儿性格与情绪的关联孕妇情绪越稳定,孩子性格就越平稳,这是养分调节、脑波及荷尔蒙,直接进入胎盘亲手调教出来,这就是胎教影响。一对来自父母相同基因,却有极端不同性格的兄弟姊妹,说明胎期环境的胎教甚于基因作用。

我的二宝男孩,在联合医院出生后一周,幸运地被护理师姐姐们轮班一对一专心看护。大家不约而同分别跟我说,孩子很斯文乖巧,很惹人疼。有做胎教的孩子常是家族中性格最稳定,就是情绪胎教的明证。(推荐文章:怀孕妈咪症头多.从生活中的「三养哲学」来调理)

「胎教起步走」系列缘起少子化使得每个孩子备受重视,妈妈除了希望顺产健康之外,更期待宝宝拥有好性格和高潜能。如果能在孕期做什幺协助宝宝,每个妈妈都会全力以赴。随着医学进步,研究不断发现影响优生的各种因素。学者出身的郭廷瑞老师将各国尖端研究结合融为催眠胎教,让妈妈以简单可行方式,安全做胎教,并有多年追蹤案例实证。本系列陆续推出精华文字和影音版分享,欢迎大家关注。

整理/胡芷宁
採访谘询/中国胎教培训师证照总训练师暨中国金雅宝贝集团胎教总教师 郭廷瑞

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